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安徽省心理危机干预学会会长马如军走进我校,心理文化月闭幕式暨角色分析大赛决赛成功举行

(本网讯)5月28日晚,由心理健康教育与咨询中心主办、大学生心理健康委员会承办的大学生心理健康节之大学生心理健康知识讲座在2J01教室举行。主讲老师是中南大学硕士、中南林业科技大学心理健康中心主任、国家二级心理咨询师、湖南省教育厅心理健康教育专家委员会委员、湖南省大学生心理咨询专业委员会副主任、心理咨询师高级考评员袁红梅,主题是“阳光心理,珍爱生命”。

10月27日晚,由心理健康教育与咨询中心主办,化工与环境生命学部和数学科学学院承办的第三届“10.10”心理文化月闭幕式暨角色分析大赛决赛在研教楼报告厅成功举行,心理健康教育与咨询中心主任胡月老师及全校各学部、院系心理负责人老师出席了本次大赛并担任评委。

为深入推进我校心理健康教育工作,进一步提升学生心理健康素质,5月27日下午,由学生工作处主办、经济学院承办的阜阳师范学院“第十一届‘5.25’大学生心理健康文化节”之“心理阳光大讲堂”活动在F楼报告厅举行【新闻中心讯】

12月18日—19日,湖南省心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会第六届学术年会在我校立言厅隆重举行。省委教育工委宣传部部长曾力勤,湖南省医学会行为医学专业委员会理事长邓云龙教授,湖南省教育学会学校心理教育专业委员会理事长肖汉仕教授出席本届年会。大会由我校学工部副部长、心理健康教育中心主任唐海波主持。来自省内50余所高校的120余名代表参加了会议。

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  为深入推进我校心理健康教育工作,进一步提升学生心理健康素质,5月27日下午,由学生工作处主办、经济学院承办的阜阳师范学院“第十一届‘5.25’大学生心理健康文化节”之“心理阳光大讲堂”活动在F楼报告厅举行。此次活动邀请安徽省心理危机干预学会会长、安徽省公安厅民警心理健康服务中心执行主任、国家二级心理咨询师马如军会长作“大学生自我与角色的构建”专题讲座。经济学院党总支书记包春雷、校心理健康教育中心专兼职老师、各学院辅导员和校、院两级心联成员以及班级心理委员等300多名师生聆听了报告。大讲堂活动由学生工作处副处长宋东锋主持。

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袁红梅首先做了一个关于“你最想要什么”的调查。她问大家:“假如给你超能量,可以满足你一个愿望,你最想要什么?” 现场听众予以积极回应,答案各式各样。由此,袁红梅引导同学们深入思考心态与物质的关系。她说,心态是一个人对自己、对他人、对社会、对事物、对问题的看法和态度,就是一个人对工作、对事业、对家庭、对朋友的看法和态度。当遇到困难和挫折时,同样的境遇+不同的态度=不同的人生。由此可知,态度对一个人的重要性,它以各种方式影响着我们的能力和身心健康。如果一个人心态出了问题,就算拥有也会失去,财富本身决定不了心态。

在角色分析大赛的决赛环节,来自全校的8组参赛选手,通过观看精心选取的视频,从心理学视角对视频的主人公,对发生在同学们周围的学业、情感、人际等问题进行解析,谈出自己从中获得的心理启示。同时,来自心理健康教育与咨询中心的咨询师陈肖东老师对本次角色分析大赛选手们的分析做了深入细致的点评。

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开幕式上,省委教育工委宣传部部长曾力勤作了重要讲话。曾部长首先强调了大学生心理健康教育工作的重要意义,对一年来省内各高校在大学生心理健康教育方面的工作给予高度肯定,同时指出,部分高校应针对自身薄弱环节,不断完善朋辈辅导、危机干预、危机预警等心理健康教育机制,以确保关键时刻心理健康教育工作的落实。随后,邓云龙教授与肖汉仕教授分别发表热情洋溢的讲话。邓云龙教授对湖南省心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会第六届年会的召开表示祝贺并对大学生心理健康工作的前景作了展望。肖汉仕教授在讲话中感谢湖南省心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会对湖南省教育学会学校心理教育专业委员会的支持和帮助,并对大会的成功举办表示祝贺。

接下来,袁红梅给在场的同学做了一次积极心态的心理扫描:你是否无论学习、生活还是交友都有一种必胜的信念?是否善于称赞别人?是否乐于助人?是否具有奉献精神?是否经常面带微笑?是否跟人相处时能够让对方而不是自己感受到自己的价值?在讲到如何塑造阳光心态时,袁老师给同学们支了9招。第一,如果很多事情无法改变,那么你只能改变对待事情的看法。第二,发现美好,乐观豁达。第三,快乐工作,活在当下。第四,学会正确比较,只看到自己拥有的,不看到自己没有的。第五,学会感恩。第六,珍爱生命。第七,规划平衡和谐的人生目标。第八,删除不必要的烦恼。第九,每天学习、思考、做计划。有目标的人是幸福的人,多数人分不出什么是机会,因为机会总是披着工作的外衣。

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  马如军会长围绕"给心灵一片晴空,做阳光大学生"的报告主题,从“‘5.25’--如何做到我爱我”的话题入手,通过剖析自我、角色与事件等要素间的关系内涵,旁征博引,融会贯通,对“我-我的-我们的”概念范畴、不同角色的规范要求、事件的可为与想为性等问题进行深入阐述,引导听众深入思考人生意义、合理化解人生困局;让同学懂得做人不能自私,爱自己远远不够,还有家人和朋友等“重要他人”,学会正确扮演好个体不同时间和环境条件下的人生角色,科学处理生命中想做与可做、不可做以及不想做而非做不可等之间的关系。两个多小时的讲座得到与会老师、学生们的热烈呼应,现场气氛活跃、互动频繁。

作为大学生心理咨询专业委员会的主任委员,我校学工部副部长唐海波在年会上作了年度工作报告。就参加全国交流会议、开展高校交流讲座、开展辅导员培训、高校心理咨询师考证培训、合格心理咨询室建设、高校危机干预督查及课题研究七项内容进行了总结汇报。湖南师范大学肖汉仕教授做了题为“阳光心态自我造——四AS法自我调适法”的主题心理健康讲座,解读心理工作者如何保持一个阳光的心态。本次会议还邀请到了华南师范大学心理学博士蔡成后进行了《沙盘游戏治疗理论与实务》的专题培训。

尽管讲座只有短短的1个多小时,但同学们在老师对实例讲解、成语填空等趣味心理测验和幽默风趣的分析中受益良多。同时,袁红梅也留下了自己的的微信公共平台“ZNLXLZX”,以便广大师生了解更多的心理健康知识,塑造阳光心态,创造精彩人生。

在闭幕式的颁奖环节,心理健康教育与咨询中心主任胡月老师及各学部、院系心理负责人老师,为在角色分析大赛和第三届“10.10”心理文化月活动之“我的心理故事”征文大赛中获奖的同学进行了颁奖。

  讲座结束后,宋东锋在总结时指出,马会长的报告语言朴实、语重心长、内容丰富、数据详实,理论有高度、思想显深度、知识见广度,是一堂精彩的心理健康教育课,也是一堂精彩的人生教育课,引人深思,值得回味。他希望同学们借助这次大讲堂,进一步掌握心理健康的基础知识和方法,明确如何解决困惑、以及如何自助,增强自己对现在和未来的信心,养成自尊、自信、自强、乐群的心理品质,乐观向上地投入到学习和生活中。

本届年会评选表彰了本年度心理健康教育先进单位、心理健康教育先进个人及心理健康教育优秀社团。中南大学、湖南大学等36所高校荣获心理健康教育先进单位称号,谭林湘等42人荣获心理健康教育先进个人称号,中南大学心理健康协会等25个学生社团荣获心理健康教育优秀社团称号。在为期两天的会议时间里,与会代表还进行了工作经验交流。

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  “心理阳光大讲堂”是我校心理健康教育工作的一项重要载体,通过邀请心理健康领域的知名专家学者开展专题讲座,交流和分享他们的研究成果和实践经验,宣传心理健康知识和方法,引导大学生以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种困难,努力营造积极向上、健康文明的校园文化氛围。

心理健康教育与咨询中心的鲍英善老师对本次心理文化月情况做了总结,至此,我校第三届“10.10”大学生心理文化月圆满闭幕。在文化月期间,全校组织开展了现场咨询、最佳搭档大赛、心理征文大赛、角色分析大赛等各类心理健康教育活动32场,参与学生8000余人。心理文化月的成功举办对帮助同学们认识、感悟到生命的价值和意义,培养尊重生命、爱惜生命的态度,学会正确对待生活挫折,塑造积极向上的心态具有重要意义。

  此次我校“心理阳光大讲堂”活动也是当前安徽省心理危机干预学会正在积极推进的“安徽省心理危机干预高校行”皖北第一站。(通讯员:赵灯峰)

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